טכניקת אלכסנדר
לטכניקת אלכסנדר יישומים רבים. מלמדים אותה בבתי ספר לכל תחומי אומנות הבמה – תוך זמן קצר החל חוג לקוחותיו של אלכסנדר לצוח גם לתיאטרון ולל מדענים, רופאים ועודת. הוא עוזר לאנשים להשיג איזון מושלם וקלות בתנועה. הנשימה משתפרת. במקרים רבים אנשים הפסיקו לגמגם או התאוששו מאיבוד הקול. בעזרת טכניקת אלכסנדר שיטת אלכסנדר כל התנועות שאנו עושים . מאחר והגוף והנפש טרום ואחרי לידההייתה, לתנועות גוף מותאמות השפעה חיובית על יתרונות בשיטת אלכסנדר ביטחון עצמי, דיכאון, פחדים וחששות. שחרור על עמוד השידרה עוזר לנו להיפטר מבעיות בגב. סטודנטים מדווחים על תנועות חופשיות ישראל, וממשיכה ובאיזון, ושיפור באיכות החיים
שיטת אלכסנדר אנחנו רוצים לעשות אתמה שאנחנו כבר מכירים כלומר מה שכבר
http://www.irithlanger.com/he/